我们都知道，大多数人在发现自己的伴侣有外遇时都会心碎。因为婚外情不仅伤害了整个家庭，也给人们的心理蒙上了一层阴影。那么，如何走出婚外情的痛苦，我们一起来看看如何成功走出婚外情吧。

1.明白婚外情不能代替真正的婚姻

虽然婚外情在当代社会是一种比较正常的现象，但你也要明白，婚外情并不能代替真正的婚姻。因为婚外情是指短暂的激情和恋情，无法维持为真正的婚姻，因此死亡也是必然趋势。所以，当你意识到婚姻的重要性时，就可以把婚外情当作自己的修养和成长。

2. 学会放下不属于你的感情

既然你的伴侣会毫不客气地对你做这种事情，你应该学会放下你的感情。虽然婚外情只是一种简单的爱情幻想，但很多人都会在这个时候全身心投入到自己的真实情感中，因为这个时候很多人都无法否认自己会同时爱上多个人。所以，对于伴侣的事情，放手是最好的出路。

3.你需要坚强你的心

既然你的伴侣对你如此无情，那么坚持这段关系似乎毫无意义。所以不管这个时候你有多难过，你都要学会坚强自己。如果你长时间幻想这种痛苦，你会心痛的。

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