女朋友对我感情淡了怎么办1 要深刻反省 就是深刻反省自身存在的不足或缺点。两个人相处过程中，自己是否付出了真情、 真爱；自己是否说了过火的话、做了过火的事；自己是否一诺千金、是否有失信的地方等等。
重建信任 在挽回女友的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话。
女朋友对你失望了怎么挽回，你可以真诚道歉，可以送礼物，可以讲道理，可以找朋友帮忙，这些办法都是可以的，主要是看女朋友为什么而失望，找到矛盾的根源，再从根本上解决问题，这样才能够得到效果。
那么，你要是想挽回女朋友，你就要主动的学会顺从，当然这里所说的顺从并不是完全的不加任何条件的顺从，而是有选择的顺从。比如，你们两个要是闹别扭了，你就要主动的学会先找对方和解，先要低头认错。
女朋友不爱我了,我如何挽回。要具体方案1、重建信任 在挽回女友的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话。
2、最其码现在对方还认你为普通朋友，如若你刻意欲为，最后甚至于普通朋友都难作，所以奉劝阁下，凡事随缘，随其自然就好。
3、分开前发生了激烈的争吵，气愤地说完分手后，把你拉黑删除。分手后，在朋友圈发一些伤感或者愤怒的话，比如：男人都是大猪蹄子 或者 不谈恋爱能怎么样。分手后，你能通过别的途径联系她，还能约她见面。
4、学会打扮自己，千万不要觉得自己经济条件可以，会有女生喜欢，所以无所谓那邋遢的外表，猥琐的气质，收拾自己，健身锻炼吧，你会发现你的女人缘好很多了。需要你多一分耐心去挺认真的倾听女生的说话。
5、再就是你一定要多多的去哄哄她，甜言蜜语和一些她喜欢的礼物是非常重要的，等女友的气消了就好了。
女朋友对我的感情变淡了该怎么办?1、如果你真的像你说的那样爱你女朋友，你就应该为她去改变，去听听她父母的意见吧。 要是你女朋友看见你肯为她去努力，她心里会觉得心安，心里会觉得很踏实的 。
2、先试探着“讨好”她 先别着急问为什么，也不用有什么大一些的举动，就表现的稍加殷勤一点，对她更好一些。包括日常接触中的一些小细节，你都细心一点。还有就是小小礼物，这个对付故意冷淡你的女友真的挺管用。
3、第要时刻保持自信，不管是男是女，是老是少，都会喜欢自信开朗的人，那么在女朋友面前一定要充满自信，只有这样子，对方才能从你身上感受到自信和勇气，从而更加坚定跟你走下去的信心。第要改变自己，提升个人魅力。
