最有效的方法就是转移注意力，看看你身边有没有其他不差的女生。你可以试着谈恋爱。如果迪丽热巴和丽莎邀请你做他的男朋友，你会拒绝吗？我不是很喜欢，但是我身边没有人能代替她。
给对方时间和空间冷静 刚分手的时候，双方都存在赌气的成分在里面，可能谁也不愿意和谁低头，虽然当时心里就有了悔意，也不会在对方面前表现出来。
那就尽自己最大的努力设立一个期限，去对她示好，在这段期间里不要做让自己后悔的事。所谓尽人事听天命，如果你的喜欢始终得不到回应，那就要学会放弃和成全，这也是一种成长。
女朋友说不喜欢我了,怎么挽留呢?1、重建信任 在挽回女友的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话。
2、给对方准备一些小惊喜 相信很多情侣之间肯定会经常吵架，我觉得吵架也是非常正常的，如果一段感情一次架都没有吵过，那么吵一次架就会特别伤害两个人的感情。
3、分开前发生了激烈的争吵，气愤地说完分手后，把你拉黑删除。分手后，在朋友圈发一些伤感或者愤怒的话，比如：男人都是大猪蹄子 或者 不谈恋爱能怎么样。分手后，你能通过别的途径联系她，还能约她见面。
4、先找女友沟通，表明自己的心意，希望能解决当前的问题，继续走下去，不要直接到分手那一步。
5、那你一定要想想自身还存在哪些前任不喜欢的缺点，你可以回忆一下以前你们在一起时对方有意无意说起的想让你改正的毛病，然后尽自己最大的努力去改正，并想办法让对方看到你为了他/她愿意改变的决心，比如发朋友圈等。
6、你们之间出现了问题，不要着急，你可以先试着去挽回她，如果她不同意，那么就说明她真的不喜欢你，那么你就不要再去挽回她了，你可以试着放下，然后去做你自己的事情，让自己变得优秀。
女人变心怎么挽留1、女人变心了怎么挽回1 诚心诚意的反省 感情一旦出现问题，通常是两个人都有问题，只不过有的人错的多一些，有的人错的少一些。如果说，女人开始变心了，那么男人首先应该做的是自我反省。
2、所以说女人变心之后可以对他言听计从来挽回对方心。
3、用诚心去挽回，切忌胡搅蛮缠 女朋友既然不爱你了，作为男生如果自己不舍得这段感情，因为还有爱而不想放弃，那就要用一颗诚心挽回对方的爱。
4、女人变心怎么挽回 反思自己 女人变心说明她之前是对你有心的，但是什么让她一步步的硬生生把对你的感情换掉了。只能说明女人变心前是真的很爱你。
5、女人变心了怎么挽回 的确，女人的心不在了，是很难挽回。但是，凡事并不能绝对。相信只要利用恋爱心理学，用你的真心诚意，挽回爱情也不是不可能的事。
6、女朋友变心了怎么挽回1 挽回女友：吸引力对挽回有多大的影响 吸引力在感情中起到的作用。恋爱时，男人对女人能够持续散发吸引力，女人不会轻易地就想离开对方。可以很好的维持感情。
女朋友不爱你了怎么办教你扭转乾坤的5种挽回方式女朋友不爱你了是真，记得保持距离 女朋友已经明确告诉你，对你已经没有感情了，两个人不适合继续交往。自己就最好不要再过度纠缠，这样只会让你的女朋友看不起你，保持距离或许是最好的挽回方式。
自我改造，外在的可以改造成对方喜欢的类型，从发型，穿着到身材。内在是提升自己的气质，改变自己的说话方式，语气，和发掘自己的兴趣爱好。这样做的目的，是让女友被改造后的你所吸引。
用诚心去挽回，切忌胡搅蛮缠 女朋友既然不爱你了，作为男生如果自己不舍得这段感情，因为还有爱而不想放弃，那就要用一颗诚心挽回对方的爱。
找朋友帮忙说好话 如果你跟你女朋友在一起的时间比较长，你也对她的朋友有一定的了解并且有联系方式。
女朋友已经对你绝望了的挽回方法如下：表达诚意，让她知道你的态度。一般情况下，能让一个女生彻底失望的，往往不是因为某一件事，而是日积月累的不满情绪达到巅峰之后的结果，但是只其中肯定有一件事是“导火索”。
女朋友说不爱了怎么挽回1 第一步，假装自己彻底消失在她的世界里 一般情况下，当女朋友提出分手，只要她开口说了，那就证明此刻你身上已经没有能吸引她的特质了，那么你任何方式的死缠烂打都只会让她更加厌烦。
女孩对你失去兴趣怎么挽回1、适时地制造女人的情绪波动，让她在错觉之中怀疑自己为什么总是想起你，而女人就是不停的在怀疑的情绪渐渐爱上了你。
2、重建信任 在挽回女友的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话。
3、加强与女生的关系并升级。最后，让女生反感了怎么挽回，其实到了这个阶段，你就离成功不远了，你只要强化你们的关系，让她对你的依赖升级，就可以开始升级关系。
4、或者，开始向女孩证明自己，不断向女孩展示自己的各种优势。然后，女孩对他们更加没兴趣，然后，他们加大讨好妹子的力度，然后，恶性循环。
5、怎样挽回一个女孩的感情 多从日常生活中关心打动她。先你可以经常给她发短信发消息问候她，就算她不回你你也可以发，每天适当的发一到两条问候或者关心的短信，如果她没有拉黑你证明你们还有可能你就有机会挽回她。
